Pocit viny a peníze: proč se někdy cítíme provinile, když si dopřáváme nebo vyděláváme?

Mnoho žen si při představě, že si koupí něco „jen pro sebe“, okamžitě vybaví tichý hlas v hlavě: „Opravdu to potřebuješ?“ nebo „Neměla bys ty peníze raději ušetřit?“ Stejný pocit viny se objevuje i ve chvílích, kdy se ženě začne finančně dařit – jako by bylo nevhodné mít víc, než mají ostatní. Tyto emoce nejsou o skutečných číslech, ale o hlubokých přesvědčeních, která jsme si osvojily během života.

Podle psycholožky Brené Brown (2010) je vina emoce, která vzniká, když máme pocit, že jsme udělaly něco špatně, zatímco stud říká, že my samy jsme špatné. V oblasti financí se tyto pocity často prolínají. Ženy, které byly vychovávány k obětavosti a skromnosti, mohou mít problém přijímat hojnost bez výčitek. Jak píše spisovatelka a lektorka Lynne Twist (2003), naše kultura je hluboce zakořeněná v „mýtu nedostatku“ – přesvědčení, že peněz nikdy není dost, a kdo má víc, ten bere druhým. Tento neviditelný rámec ovlivňuje, jak se cítíme, když se nám finančně daří.

Studie organizace Fidelity Investments (2022) ukazuje, že více než polovina žen pociťuje vinu, když utrácí za sebe, i když mají dostatek prostředků. Tato vina se často pojí s naučenou rolí pečovatelky – ženy, která dává přednost potřebám druhých před vlastními. Finanční terapeutka Bari Tessler (2016) upozorňuje, že pocit viny při utrácení není jen o penězích, ale o sebehodnotě. Když věříme, že si nezasloužíme komfort nebo radost, projeví se to i v našem finančním chování.

Na druhé straně se objevuje i vina spojená s úspěchem. Ekonomka Claudia Goldin (2023) ve svém výzkumu popisuje, že mnoho žen, které vydělávají více než jejich partneři nebo kolegové, se podvědomě cítí nepatřičně. Bojí se, že jejich finanční síla naruší vztahy nebo způsobí odmítnutí. Tento vnitřní konflikt – být úspěšná, ale ne „příliš“ – často brání ženám naplno využít svůj potenciál.

Změna začíná uvědoměním. Když se naučíme vinu pozorovat, místo abychom se s ní ztotožňovaly, získáváme svobodu. Jak píše psychoterapeutka Tara Brach (2019), laskavost k sobě je nejúčinnější cestou ke změně – nikoli sebepřísnost. Můžeme si dovolit chtít víc a zároveň zůstat vděčné za to, co máme.

Prakticky to znamená naučit se oslavovat malé finanční úspěchy bez výčitek – zaplacení dluhu, první investici, nebo i vědomé rozhodnutí dopřát si odpočinek. Když si dovolíme vnímat peníze jako neutrální energii, nikoli jako měřítko morálky, mizí napětí a nastupuje lehkost. Peníze nejsou dobré ani špatné – pouze odrážejí náš vztah k sobě samým.

Vina z hojnosti se rozpouští, když ji nahradíme vděčností a respektem k vlastní hodnotě. Když si dovolíme přijímat i dávat s otevřeným srdcem, začneme zažívat finanční klid, který nestojí na číslech, ale na vnitřní rovnováze.

Zdroje

• Brach, T. (2019). Radical Compassion: Learning to Love Yourself and Your World with the Practice of RAIN. Viking.Brown, B. (2010).

• The Gifts of Imperfection. Hazelden Publishing.Fidelity Investments. (2022). 2022 Women and Money Study.

• Fidelity Research.Goldin, C. (2023). Career and Family: Women’s Century-Long Journey toward Equity. Princeton University Press.Tessler, B. (2016).

• The Art of Money: A Life-Changing Guide to Financial Happiness. Parallax Press.Twist, L. (2003).

• The Soul of Money: Reclaiming the Wealth of Our Inner Resources. W. W. Norton & Company.