Blog

Strach z nedostatku je jednou z nejsilnějších emocí, které ovlivňují náš vztah k penězům. Může se projevovat různě – neustálým napětím, že peníze „nebudou stačit“, obavami z budoucnosti nebo pocitem, že si nemůžeme dovolit odpočívat, dokud nebude „dost“. I když máme finanční stabilitu, tento vnitřní neklid často přetrvává. Nejde totiž jen o peníze samotné, ale o hlubší pocit bezpečí. Psycholožka Deb Dana (2020) vysvětluje, že náš nervový systém reaguje na finanční stres podob

Mnoho žen si při představě, že si koupí něco „jen pro sebe“, okamžitě vybaví tichý hlas v hlavě: „Opravdu to potřebuješ?“ nebo „Neměla bys ty peníze raději ušetřit?“ Stejný pocit viny se objevuje i ve chvílích, kdy se ženě začne finančně dařit – jako by bylo nevhodné mít víc, než mají ostatní. Tyto emoce nejsou o skutečných číslech, ale o hlubokých přesvědčeních, která jsme si osvojily během života. Podle psycholožky Brené Brown (2010) je vina emoce, která vzniká, když máme

Peníze se často vnímají jako racionální záležitost – čísla, tabulky, rozpočty. Ve skutečnosti jsou však hluboce propojené s emocemi. Každý nákup, každé rozhodnutí o investici nebo spoření je ovlivněno tím, jak se právě cítíme. Nálada, stres i vnitřní klid mají přímý dopad na to, jak zacházíme s financemi.

Mnoho lidí má pocit, že finanční koučka je pro někoho jiného – pro ty, kdo mají vysoké příjmy, složité investice nebo vlastní firmu. Ve skutečnosti ale finanční koučink není o množství peněz, ale o vztahu k nim. Je o tom, jak se ve svých financích cítíte, jak zvládáte rozhodování a zda máte pocit kontroly nad svým životem. Koučka přichází ve chvíli, kdy čísla přestávají být jen čísly a stávají se zdrojem stresu, zmatku nebo nejistoty. Podle studie Americké asociace finančních